Posts Tagged ‘veslanje’
Trening Hrbet 15.julij 2010
Posted: 24th July 2010 by Sebastjan in Fitnes, Treningi, VideoTags: ampak, asistent, bodybuilding, breme, dvoročno, enoročno, Fitnes, hrbet, latisimus, lepo, podprijem, prav, Sebastjan, serije, Simler, ter, trening, vaj, vaja, vaje, veslanje
0
Trening se je dogajal v fitnesu MaxxFit na Kajuhovi v Ljubljani (blizu Bauhausa).
Serije:
Vse vaje sem opravil po 3 delovne serije in zadnja padajoča serija (drop-set) z 3×6-8 ponovitev
